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    卓越經理人的情緒壓力管理
    壓力管理 講師:王一恒2024-03-29

    《卓越經理人的情緒壓力管理》培訓目標1.企業的基層:中層:高層經理;2.對本主題感興趣的職業人士。課程大綱第一講:了解壓力和壓力管理策略一:什么是壓力?二:壓力表現癥狀三:壓力曲線圖四:壓力事件和壓力來源五:克服壓力的策略方法-消除壓力源的*模式-控壓矩陣圖注:在講解壓力表現癥狀:壓力曲線圖:壓力事件和壓力來源時,有安排學員回答問題和上臺演示。第二講:壓力管理七項核心能力提升能力一:問題解決1)立

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