高效情商管理培訓(xùn)大綱
主講老師：李春媚 發(fā)布時(shí)間：2024-07-08
《高效情商管理》培訓(xùn)大綱
課程收益
l??學(xué)會(huì)審視和了解自己，學(xué)會(huì)怎樣激勵(lì)自己、怎樣調(diào)動(dòng)情緒；
l??掌握情緒管理的方法并有效控制；
l??掌握人脈圈開發(fā)的方式；
l??掌握人際關(guān)系管理的技巧。
參加對(duì)象
企事業(yè)單位各層級(jí)員工等
課時(shí)
1天（6小時(shí)）
授課方式
講解＋案例模擬＋互動(dòng)研討＋問題答疑＋NLP技術(shù)啟發(fā)＋深度觀察＋情景對(duì)話
課程大綱
一、情商管理基礎(chǔ)
l??什么是情商？IQ和EQ的關(guān)系；
l??情商的核心要素：
u??情緒的管理
u??人際關(guān)系的建立
l??自我測(cè)評(píng)情商能力；
l??解析自我測(cè)評(píng)能力，并確認(rèn)培訓(xùn)學(xué)習(xí)重點(diǎn)；
二、做情緒的主人
l??什么是情緒？
l??解讀情緒、接納情緒、鑒別情緒；
l??掌控自己的情緒？
l??如何控制負(fù)面情緒？
l??如何激勵(lì)自已？
l??認(rèn)識(shí)壓力；
l??如何正確應(yīng)對(duì)壓力？
三、提升情緒管理的訓(xùn)練
l??學(xué)會(huì)換位思考；
l??解讀豐富的身體語(yǔ)言；
l??掌握傾聽的藝術(shù)；
l??適當(dāng)?shù)奶釂枙?huì)讓你了解更多；
四、人際關(guān)系管理－提高我們的影響力
l??什么是人際關(guān)系；
l??如何建立有效的人脈圈？
l??如何通過微時(shí)代（微信、微博）擴(kuò)大人際圈；
l??建立人際存款帳戶的重要性；
l??如何提升個(gè)人影響力；
l??人際關(guān)系的核心技巧。
- 上一個(gè)：情商管理與情商影響力
- 下一個(gè)：管理者的情商修煉
版權(quán)聲明：此信息由注冊(cè)用戶發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。如內(nèi)容侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系我們并提供版權(quán)證明，我們將立即刪除。
相關(guān)課程
最新入駐
