幸福教練的修煉

課程背景

調查顯示，員工在職業場所的感受跟直接上司的管理行為有很大的關聯。因此，在一定程度上，班組長是員工職場幸福感的相關責任人。 要做員工的幸福教練，首先班組長要做一個高幸福感受的人，以自己的積極狀態在互動中自然帶動并傳播幸福的感受，因此班組長先要學習了解自己的內在需求，提高自己的幸福感；其次，班組長要學習解讀不同年齡段、不同績效以及不同行為表現的員工的根本心理需求，并對其積極回應和滿足，在管理行為上讓員工感受幸福；第三，班組長要提高輔導員工感受幸福的教練能力，學習基本的教練輔導技能，讓員工學會自己創造幸福。

課程目標

1、剖析自我內在需求，了解自己的幸福圖譜，提高自己的幸福感受力； 2、了解不同年齡段，不同績效段的員工的心理需求，掌握不同員工行為背后的誘因，并有針對性的進行回饋，提高員工滿意度； 3、掌握有效的教練技能，提升現場輔導能力，授人以漁，幫助員工建立創造幸福的能力。

【課程提綱】

1.幸福教練的自我修煉：我的幸福是什么樣的？

2.幸福教練的影響力：帶著幸福去敲門，向Ta分享我的幸福；

? ? ?3.幸福教練自助助人：從技能輔導到心理支持，全面的協助對方獲得幸福；

? ? ?4.幸福教練百寶箱：學習各種實用技能，以**輕松的方式，協助對方達致目標；**同伴教練的協助，將課程的效果延續至日常工作。主題內容時間案例、活動清單 暖身l 自我介紹：當下的幸福感打分；

l 聆聽他人的幸福觀；

l 導入課程。0.5h ?

幸福教練的自我修煉啟動我的幸福按鈕：

l 我的幸福是什么樣子的？

l 采訪幸福的人：愉悅、投入、意義、成功；

l 因人而異的幸福按鈕。1h問卷1：《我的幸福是什么樣子的》

活動1：采訪幸福的人讓我與幸福共舞

l 識別我的需要；

l 認可我的需要；

l 創造性的滿足我的需要。1.5h活動2：《幸福卡片》幸福教練的忠告：充足的能量

l 身體能量均衡術；

l 從外界的吸收能量；

l 經絡和時間的能量。1h練習：幸福教練操Ta是誰？幸福教練影響力：帶著幸福敲Ta門 分享我的幸福。

l 現場案例示范：與幸福對話

l 學習空椅技術；

l 幸福是一種選擇：從“不得不”到“我選擇”；

l 轉逆境為喜悅，當下即是幸福所在3.5h活動3：現場案例：《從不幸福到幸福》

活動4：從“不得不”到“我選擇”我們是誰：教練雙人舞，硬件軟件皆備幸福硬件：從技能輔導入手

l 現場管理案例分析；

l 覺察的循環：透視員工行為的誘因；

l 達成共識：接納情緒，正確的行為。1.5h卷2：《管理案例》

卷3：《361度技能輔導》 ? 幸福軟件：心理支持為本

l 色彩斑斕的團隊；

l 平衡身體能量：輕松改變情緒，提升意愿；

l 幸福教練的秘訣：自助、助人。1.5h活動5：《情緒能量圖譜》幸福教練百寶箱啟動幸福人生愿景圖

l 聚焦障礙，尋找資源；

l 時間穿梭技術：做出正確的選擇

l 催眠技術：將幸福人生畫面植入心中。2h活動6：兩兩催眠練習

讓幸福起航

l 發現自我價值感：活在完美的幸福中；

l 福至心靈的同伴教練；

l 將幸福回響。1.5h問卷4：《同伴教練問題指引》