Hold住夢想的英雄之旅

課程背景

人類最美好的時刻，通常是在追求某一目標的過程中，將自身的實力發揮得淋漓盡致。 英雄是那些擁有人類所有面相的勇敢者，克服了內心的恐懼，充分發揮自己潛能的人。 此次訓練，應用現代前沿的心理學簡易方法，鎖定療愈的核心：消除負面情緒；修改信念。課程采用溫和的方法打開內心，擾動學員內在的力量，從內心尋找足夠的資源，更好的去創造屬于自己的事業；消除外界環境中不利的影響，以開闊的視野、積極正向的態度、感恩的精神獲得環境的支持。

課程目標

通過兩天一晚的體驗式工作坊，幫助學員從內心找到事業發展的源動力，為登頂而努力，并享受攀登的過程。 1、激發潛能，信任自己：從自身生命經驗中獲取內在的智慧，相信一顆種子終能長成參天大樹，激發學員內在熱忱。 2、設定愿景，樹立目標：設定人生愿景圖，并內化到潛意識深處，由此樹立中長期目標，并分解為90天、1周工作目標。 3、突破障礙，落實行動：突破外在障礙和內在障礙，燃燒固有的破壞性習慣，學習活在當下，成為自己的問題解決專家，落實行動。 4、吸引成功，建設團隊：輕松掌握心理輔導技巧，打造卓越團隊。

【課程提綱】

一、 連接內在的智慧，激發潛能、信任自己；

二、 設定愿景，樹立目標；

三、 突破障礙，落實行動；

四、 吸引成功，建設團隊。主題時間內容學員收獲活動備注暖身：

聯結內在的智慧15’肌肉測試；

找出潛意識當中的真實感受；l 明確課程目標，專注在課堂上；

l 提升對身體的覺知力，放松；

l 覺知潛意識當中對銷售、帶團隊的真實感受；O環測試一、激發潛能，信任自己90’1. 我是誰？

· 尊重生命的潛能

· 生命潛能障礙面面觀

· 我的潛能在哪里l 突破對自己的限制性信念，接納自己的無限潛能；

l 心懷感恩，信任生命當中發生的事情，都是來成就自己的；

l 聯結生命的源頭、家族的力量，由內而生的力量，在人世間成就自己，活出精彩。錄像1：精子賽跑

活動1：人生之路

練習1：聯結生命的源頭60’2. 我遇見了誰？

· 從際遇選擇看自己

· 從人際關系看自己

· 我想遇見誰l 從工作、生活的轉折點，了解自己的特質；

l **對人際關系圖譜的盤點，明確自身需要提升的地方；

l 事業的更上層樓，需要“萬物改變，由我做起”的精神，去遇見自己心中理想的客戶、增員對象；

l 領悟到我遇見的人，都是自己吸引而來的；

l 如果想吸引更高能量的人，必須提升自己的水準；練習2：關系中的我

技能1：空椅法（完形心理學）90’3. 我將來會是誰？

· 設定未來目標

· 樂觀的展望

· 可學習的榜樣

· 關注我的優勢

· 鍛煉身體l 在潛意識中設定成功的圖像以指引行動，同時有力的啟動今天的改變；

l 為自己尋找可以學習的榜樣，消除環境中負面因素的影響，培養積極的心態；

l 悅納自己，發揮自身優勢，揚長避短，快速達成目標；

l 以呼吸打通堵塞的經絡，燃燒負面的習慣，每天練習5分鐘，輕松保持真正積極的心態，迎接每天的陽光生活練習3：成功的喜悅

活動2：PomYup深度呼吸法（泰國）二、設定愿景，樹立目標60’1、 人生的目的和使命

· 找到人生的召喚（calling）

· 幸福的漢堡包

· 我的人生目的和使命l 從簡單的生命數字，看到自己、他人的獨特性，無論是展業還是增員，都能學習適當的調試自己，使得關系更有建設性，更具彈性；

l 以不失自我的方式服務他人，從幸福的當下（因）走向成功的未來（果），輕松、快樂的走成功之路；

l 明確更大范疇的人生使命，為目標找到源源不絕的內在動力；練習4：生命數字60’2、 人生愿景圖

· 自我形象

· 家庭生活

· 事業發展

· 休閑娛樂l 清晰的知道自己要什么，為自己的人生愿景圖而努力，而非為他人工作；

l 將遇見的所有人變成自己的資源，而非阻力，以更加積極的心態、成熟的性格做好自己的工作；

l 學會以積極心理學的態度，面對挑戰，視挑戰為成長的必經之路；

l 領悟到增員做主管，才能更好的實現人生愿景；練習5：現在——未來——資源

錄像2：修管道的故事90’3、 短、中、長期目標

· 3年目標藍圖

· 90天計劃

· 月、周計劃

· 同伴教練督導l 找出潛意識當中的3年目標，以栩栩如生的圖像取得潛意識的支持，更輕松的達成目標

l 以清晰的目標指引今后的行動，懂得分解計劃；

l 在同伴教練的協助下，理清行動，預計障礙，更好的采取行動；

l 堅持21天，形成良好的習慣，并取得同事間的良性支持；練習6：潛意識中的3年目標

練習7：同伴教練督導晚間作業：人生使命和愿景圖三、突破障礙，落實行動60’1、 外在障礙及突破的方法

· 資源短缺

· 反對聲音

· 環境限制

· 知識不足

l 突破4個外在障礙的應對方法，成為一個對自己負責的人，更有力量的在僅此一趟的生命旅程中，活出屬于自己的精彩人生；

l 不再找外邊的借口，一切的改變都由自己開始做起；

l 聯結High self，成為自己的主人，踏實的走自己的人生之旅；活動3：辯經——人生有些事情是無法選擇的

練習8：聯結內在的智慧高我High Self60’2、 內在障礙及突破的方法

心存恐懼

憤怒填胸

沉迷過往

安于逸樂l **焚燒4個內在障礙，更有信心去實現自己的目標；

l 提升學員內在的覺知力，成為一個有思想、有活力的主管；

l **簡易情緒平衡療法，學會保持穩定的內心技能2：情緒平衡指壓法

技能3：簡易情緒平衡療法5分鐘60’3、 落實行動

· 個案示范

· 同伴協助l 學會自行解決問題的方法，從周圍環境取得資源的能力

l **具體個案，將各種方法融會貫通； 四、吸引成功，建設團隊60’1、 吸引力法則

· 人生愿景圖的分享與指引

· 善用吸引力法則的秘密

· 成功的捷徑l 學習用自己的人生愿景圖去吸引優秀的人才來到團隊當中；

l 從潛意識出發，走出一條成功的捷徑：To Be—To Do—To Become錄像3：秘密90’2、 催眠式輔導技巧

· 四“不”原則

· 催眠式增員：從失敗到成功l 保有自身輔導的準則，提升自我的價值感，有所為有所不為；

l 學習用催眠的方式做增員面談，輕松贏得對方的認同；技能4：催眠式輔導面談50’3、 團隊建設

設定界限（Boundary）

達成共識：將挑戰視為成長的道途l 學習建立彼此間的界限，有所為有所不為，成為一個智慧自在的主管；

l 學習調動下屬的自發性，一起建設優秀的團隊；

l 團隊成員間揚長補短。活動4：設定界限正方形

錄像4：牽手大團體分享