根除煩惱秘訣-婚戀職場人生修煉

根除煩惱秘訣-婚戀職場人生修煉

根除煩惱秘訣-婚戀職場人生修煉

（1-2天）

課程背景

這是一個“圈子”盛行的時代：人的婚戀家庭，職場，朋友圈，同學圈……這些圈子，組成了我們連接和溝通周圍社會的渠道和橋梁，許許多多的人正是因為從這些圈子之中獲益，最后，成就了自己人生的精彩。

但是，圈子多了，也會帶來煩惱，也有很多的人在這些圈子中，變得困惑和彷徨。

如果我們發現，我們的圈子越多，煩惱也就越多的時候——這其中，一定是哪個環節出了問題。

其實，出問題的，不是圈子，而是我們自己。

煩惱是人生的一部分。人處在社會之中，遇到應對不了的危機，或者駕馭不了的關系，煩惱自然會應運而生，如何應對這些煩惱，處理好我們的人際關系？

如何才能平衡好我們的人生？也許，您需要一堂人生修煉的課程！

這堂《根除煩惱的秘訣》正是為了解決這個問題而誕生的！

找個時間，參加這個課程吧！也許對您的人生會有助益，也許您會因此開悟，人生變得豁然開朗！

這就是本課程的宗旨所在。

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課程收益：幫助培訓對象了解煩惱的根源，并且能夠以一個全新的角度，積極地思考人生

課程對象：本課程適合婚戀、家庭、職場壓力大的白領群體

課程特色：案例分析+課堂討論，從心靈層次解決“煩惱危機”

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課程大綱

第一章 人的心境與疾病——大自然的平衡力法則

一、人的心境和壽命、疾病的關系

1.??????? 長壽的人有什么特點

2.??????? 疾病是怎么來的

3.??????? 什么樣的人適合當官

4.??????? 聰明和智慧

5.??????? 心性、命運、運氣、相貌和關系

二、大自然是平衡的

1.??????? 平衡的自然力

2.??????? 天道無私，常予善人

3.??????? 平衡的力量有時會遲到，但從不會缺席

4.??????? 人在厄運的時候，總會有提示

【養生案例】這個人的相貌是怎么來的？

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第二章 給身體輸入良性的程序

一、負能量的“威力”

1.??????? 為什么許愿不靈，詛咒卻非常靈？

2.??????? 煩惱像影子，往往煩什么招什么

二、身體是臺計算機，要輸入良性的程序

1.??????? 要順應自己的程序：程序對了，結果錯不了

2.??????? 擔心等于詛咒，最要不得！

【小組討論】探討一下，在自己身邊，有沒有這種因為“負能量”引發危機的例子？

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第三章 用理智平和的心去愛

一、如何教育孩子

1.??????? 越不在意，孩子越順

2.??????? 平靜才是最大的愛

二、三種心情要不得

1.??????? 亢奮的心情

2.??????? 不及類的心情

3.??????? 嗔恨心

【健康測試】從以上的三種心情中，找出自己最常有的心情，并分析一下，這種心情將來會帶來哪些健康問題？

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第四章 恐懼的心理有什么危害

一、因怕成魔：恐懼的危害

1.??????? 怕會“招魔”

2.??????? 精神疾病是怎么來的

3.??????? “附體”是怎么回事

二、盼望和欲望

1.??????? 盼望越大，往往失望越大——但要是盼望實現了呢？

2.??????? “寵”就是“殺”

【案例分享】婦科病和寵物的故事

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第五章 平靜的力量

一、平靜的幾種境界

1.??????? 和自己以前相比的平靜

2.??????? 他人覺得你平靜

3.??????? 內心清凈：清除垃圾才能平靜

4.??????? 清靜之上還有最高層次的靜

二、心情一生疾病就來

1.??????? 心情是災難的根源

2.??????? 修心的法門：心靈的暗箱

三、誰有公心誰自在

1.??????? 大自然的力量，不怕你強硬，就怕你隨和謙讓

2.??????? 找自己身上的病，覺悟能力才會越強

【養生案例】那些“大人物”們，為什么都是隨和的？

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第六章 覺悟在當下：知道自己的性格，就知道自己的病

一、各種性格和疾病對號入座

1.??????? 愛激動的人

2.??????? 愛生氣的人

3.??????? 愛較勁的人

4.??????? 有潔癖的人

5.??????? 經常傷心的人

二、常見疾病與性格

1.??????? 頭部疾病

2.??????? 腦血管病

3.??????? 頸椎病

4.??????? 肩周炎

5.??????? 呼吸系統疾病

6.??????? 心臟疾病

7.??????? 肝膽疾病

8.??????? 腎臟疾病

9.??????? 腰椎尾椎疾病

【小組討論】從以上疾病和性格的對應中，找到和自己的相似之處

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第七章 人生的平衡

一、修心的人就是改變命運的人

1.??????? 如何修心

2.??????? 更改程序改變命運

3.??????? 面對災難的心理

4.??????? 如何看待他人

二、獲得平靜的秘訣

1.??????? 什么叫幸福

2.??????? 如何獲得平靜

3.??????? 感覺工作累怎么辦

4.??????? 人的容量與事業

【小組討論】在您的企業中，為什么那個坐在老板辦公室的人，他會成為老板？

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第八章 財運、福報、愛情和婚姻

一、舍與得

1.??????? 貪心

2.??????? 借錢不還

二、福報與功德

1.??????? 福報是什么

2.??????? 功德是什么

三、微笑是大舍

1.??????? 人生的三個修煉——視而不見，聽而不聞，對一切報以微笑！

2.??????? 微笑是一種布施，給予他人的同時成就自己！

四、夫妻情感

1． 離婚損福

2． 太好的夫妻難白頭

五、父母對孩子的影響：孝道是根，切勿倒行逆施

1.??????? 教育孩子，孝敬第一

2.??????? 如何做孩子的榜樣

【情感測試】命不好的孩子和命好的孩子，分別都有這些特征——看看您的孩子有沒有？