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    情緒管理

    情緒管理培訓課程

    情緒管理培訓課程是面向員工情緒認知、調節和表達的全面培訓。課程內容涵蓋了情緒識別、情緒表達、情緒調節技巧、壓力應對等主題,通過實際案例和角色扮演等方式,幫助參與者更好地理解和管理自己的情緒。 培訓目的在于提升個人的情緒自我認知,培養有效的情緒調節能力,以便在面對挑戰和壓力時,能夠以更積極、健康的方式應對。

    培訓課程列表:

    3.MTP管理才能發展訓練
    情緒管理 講師:張晉瑞2025-02-15

    3.MTP管理才能發展訓練 3.MTP管理才能發展訓練 第一講 管理者的角色認知與職責定位 1.1管理的定義  1.2管理的層次和職責定位 1.3管理人員的工作歸類 1.4管理的職能和管理循環 1.5中層經理的角色定位 1.6中層經理必備的八大核心技能 第二講 經理人的心智修煉 2.1經理人的自我設計 2.2經理人的成功公式 2.3三級

    MTP管理才能發展訓練
    情緒管理 講師:張晉瑞2025-02-15

    MTP管理才能發展訓練第一講 管理者的角色認知與職責定位1.1管理的定義 1.2管理的層次和職責定位1.3管理人員的工作歸類1.4管理的職能和管理循環1.5中層經理的角色定位1.6中層經理必備的八大核心技能第二講 經理人的心智修煉2.1經理人的自我設計2.2經理人的成功公式2.3三級光明思維2.4從主動到卓越2.5優秀經理人的十大工作方式第三講 經理人的情緒管理3.1什么是情緒管理3.2為什么要進

    卓越團隊潛能突破魔鬼訓練營
    情緒管理 講師:牛景一2025-02-14

    卓越團隊潛能突破魔鬼訓練營 01、發揮團隊潛能,建立學習型組織;02、創造機會,尋找團隊成功心法;03、樹立目標,建造生命的燈塔;04、認識自我,搭建人生舞臺;05、卓越領袖,提升管理者承諾;06、風雨同舟,體現團隊精神;07、生命之旅,珍愛、感恩、支持使團隊強大;08、學習情緒管理,時刻保持巔峰狀態,使團隊擁有贏的能力;09、打擊魔鬼,打擊阻礙個人及團隊達成目標全部因素;10、鋼鐵是怎樣煉

    “壓力與情緒管理”培訓方案
    情緒管理 講師:胡雪力2024-12-27

    “壓力與情緒管理”培訓方案 “壓力與情緒管理”培訓方案 課程時間:1天 6h 課程對象:公司部門經理、主管及基層員工 課程意義: ? 據有關資料統計,人類死亡率高的疾病心臟病、高血壓、糖尿病、肝病及其他免疫功 能下降的疾病都與人過于承受的壓力及不穩定的情緒有關。 ? 毋庸置疑,壓力在

    壓力與情緒管理
    情緒管理 講師:胡雪力2024-12-27

    課程內容:(簡要版大綱,本課程為顧問式培訓,即根據客戶實際再制定具體培訓方案)1、為什么需要壓力與情緒管理2、壓力、情緒與工作績效的關系3、壓力與情緒管理知識概述認識壓力、情緒壓力來源壓力的正面和負面作用職場壓力透視不管理情緒的后果4、如何進行壓力與情緒管理壓力診斷與緩解挫折應對及快樂的十八種技巧情緒管理分步走5、組織的壓力管理6、情商概述

    陽光心態與情緒管理(管理層)
    情緒管理 講師:張燦中2024-12-24

    陽光心態與情緒管理(管理層) 課程大綱:   引言   學習的五個層次   一、優秀人才心靈成長與陽光心態   萬般皆福氣,煩惱即菩提   如何保持陽光心態   悟道即是悟規律悟本質   認知:認知自己、認知團隊、認知行業   定位: 人生定位、組織定位、職位定位   二、保持陽光心態 做卓越領導者   制度化管理與人本管理的內涵   領導情商——卓越領導者的五項修煉  

    壓力與情緒管理老師
    情緒管理 講師:夏維虹2024-12-20

    《壓力與情緒管理》夏維虹老師 1、 今天我們為什么倍感壓力1) 什么是壓力?2) 壓力來自何方?3) 壓力的自我評估2、 情緒的作用1) 基本情緒種類及維度2) 情緒反應的可選擇性 3) 心理健康的十條標準3、 如何管理好你的情緒?1) 正向思維2) 負面情緒管理3)&nb

    壓力與情緒管理
    情緒管理 講師:夏維虹2024-12-20

    課程大綱1、 今天我們為什么倍感壓力1) 什么是壓力?2) 壓力來自何方?3) 壓力的自我評估2、 情緒的作用1) 基本情緒種類及維度2) 情緒反應的可選擇性 3) 心理健康的十條標準3、 如何管理好你的情緒?1) 正向思維2) 負面情緒管理3) 重構新的認知模式4)&

    壓力與情緒管理
    情緒管理 講師:仲敏2024-12-18

    壓力與情緒管理 壓力與情緒管理 一、課程背景: 在現代企業人力資源管理中,壓力管理逐漸成為人力資源管理的一個重要組成部分。 日益激烈的市場競爭、繁忙緊張的工作、越來越快的生活節奏等這些都會在不同程度上 給人們帶來各種各樣的壓力。在中國大概有58%的員工受到過多壓力的困擾,這個數據 比美國高出兩成。員工的壓力問題不僅對員工

    愛是你我--婚姻與家庭
    情緒管理 講師:仲敏2024-12-18

    (一)理解:愛是你我1男性與女性對家庭理解的差異● 案例分析:我心中的家● 討論:你心中的家庭是什么樣?2婚姻前后的心理變化●相互依戀轉向婚姻模式●接觸關系變為緊密關系●情感關系轉變為社會關系3 性格色彩與婚姻●體驗活動:你屬于哪一種性格色彩●性格色彩與婚姻(二)溝通:愛要怎么說出口1 溝通中的應對方式●五種溝通中的應對方式●不同應對方式的內在需求●夫妻間的

    熱門講師

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    國家高級人力資源管理師、高級企業培訓師
    績效管理人力資源團隊建設
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    TTI(中國)DISC&激勵因子國際認證分析師
    領導力執行力培訓管理
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    中高層管理新三板投融資
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    財務專家
    領導力財務管理團隊管理
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    高級經濟師、經濟學者、地產與金融專家
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    清華大學、北京大學、浙江大學電子商務(微營銷)總裁班講師
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    國家二級心理咨詢師,廈門大學 浙江大學客座教授,中國金融協會顧問講師
    領導力溝通技巧陽光心態
    石建勛
    石建勛
    同濟大學經濟與管理學院經濟學教授
    宏觀經濟金融
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    微軟培訓專家
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