道家養(yǎng)生之女性養(yǎng)生保健
主講老師：梁羅泓 發(fā)布時(shí)間：2024-11-15
道家養(yǎng)生之女性養(yǎng)生保健
? ?大綱
一、 什么是養(yǎng)生？（基本原則）
二、 什么是道家養(yǎng)生
三、 女性健康養(yǎng)生之心理健康
四、 女性健康養(yǎng)生之生理健康
五、 女性體質(zhì)辨別并對(duì)存在問題（乳腺、子宮等）的解決方案
六、 女人得病的原因：濕寒、怨恨、飲食等
七、 道家養(yǎng)生為性命雙修，靜心女人更美麗—靜功篇
八、 養(yǎng)生先養(yǎng)心—?jiǎng)庸ζ?/p>
九、 辦公室女性出現(xiàn)的頸腰椎、近視、失眠、便秘等問題的功法解決方案。
? ? ? 此課程以五行八卦養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、十二時(shí)辰養(yǎng)生、膳食養(yǎng)生等為基礎(chǔ)理論，結(jié)合靜功、動(dòng)功訓(xùn)練，幫大家認(rèn)識(shí)健康的重要性，并教會(huì)大家怎么鑒別自己存在亞健康的問題，并給出相關(guān)的解決方案。
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? ? ? ? ? ? ? ? ?主講人：梁羅泓（道士姐姐玄緣子）
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