培訓課程列表:
愛是你我--婚姻與家庭
（一）理解：愛是你我1男性與女性對家庭理解的差異● 案例分析：我心中的家● 討論：你心中的家庭是什么樣？2婚姻前后的心理變化●相互依戀轉向婚姻模式●接觸關系變為緊密關系●情感關系轉變為社會關系3 性格色彩與婚姻●體驗活動：你屬于哪一種性格色彩●性格色彩與婚姻（二）溝通：愛要怎么說出口1 溝通中的應對方式●五種溝通中的應對方式●不同應對方式的內在需求●夫妻間的
壓力管理—化壓力為動力
（一） 培訓前期（與培訓單位溝通協作完成）1． 需求分析、訓前評估等2． 學員的期待管理（對培訓結果為關鍵的要素）（二）課程大綱1．理解目前在工作和生活中的壓力（1）壓力（stress）分析l S—缺乏人際支持l T—想法與現實不符l R—身體緊張l S—情緒壓抑l S—忽略自己的需要（2）壓力帶來的困擾l
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