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為身心解壓做健康女性
【培訓對象】 女性管理人員、女職工以及追求身心和諧的所有女性。 【培訓收益】 一、為什么壓力偏愛女性1．造成女性心理失調的特殊因素2．女性的壓力癥源3．女性壓力的環境源 二、正確認知與直面了解壓力（一）直面壓力1．專注于壓力更可怕；2．壓力來自四面八方；（二）了解壓力①為什么人們普遍抱怨壓力？②女性心理長期失調會引起的疾病？ 三、女性朋友應該掌握減
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【培訓對象】 女性管理人員、女職工以及追求身心和諧的所有女性。 【培訓收益】 一、為什么壓力偏愛女性1．造成女性心理失調的特殊因素2．女性的壓力癥源3．女性壓力的環境源 二、正確認知與直面了解壓力（一）直面壓力1．專注于壓力更可怕；2．壓力來自四面八方；（二）了解壓力①為什么人們普遍抱怨壓力？②女性心理長期失調會引起的疾病？ 三、女性朋友應該掌握減
