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    李文友

    李文友

    著名養(yǎng)生文化專家
    常住城市:上海市
    授課預(yù)約電話 13065025946

    講師簡介

    李文友,著名養(yǎng)生文化專家,師從上海中醫(yī)藥大學(xué)李其忠教授,“跨界”研究中醫(yī)養(yǎng)生的代表人物;

    上海電視臺紀(jì)實(shí)頻道中醫(yī)養(yǎng)生節(jié)目《扁鵲會(huì)》的策劃、常駐嘉賓;

    上海電視臺藝術(shù)人文頻道、星尚頻道、外語頻道等多檔養(yǎng)生節(jié)目嘉賓;

    上海人民廣播電臺多檔節(jié)目嘉賓;上海圖書館“上圖講座”講者;

    “聽道”講壇講者;《東方早報(bào)·身體周刊》專版人物;

    《白領(lǐng)養(yǎng)生的智慧》作者(上海科學(xué)技術(shù)出版社2011年版);

    《都市常見病自療》作者(香港萬里機(jī)構(gòu)·得利書局2012年版)。

    培訓(xùn)特長:

    中醫(yī)養(yǎng)生保健課程,如:心理情志養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、白領(lǐng)常見亞健康問題的調(diào)理等。

    口才極佳,深入淺出,生動(dòng)活潑,理論聯(lián)系實(shí)際,現(xiàn)場效果熱烈。

    主講課程:

    經(jīng)穴按摩和導(dǎo)引養(yǎng)生

    天人合一,順時(shí)養(yǎng)生

    藥食同源,飲食養(yǎng)生

    明辨體質(zhì),個(gè)性化養(yǎng)生

    承天養(yǎng)后,長壽之道

    起居房事,樂活養(yǎng)生


    李文友主講課程

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    太極道家及高級養(yǎng)生專家,養(yǎng)生指導(dǎo)師\講師\培訓(xùn)師
    健康養(yǎng)生
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    京中醫(yī)藥大學(xué)副教授
    傳統(tǒng)文化中醫(yī)養(yǎng)生健康養(yǎng)生
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    高級營養(yǎng)師,健康管理師
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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院講師
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    中國管理科學(xué)研究院優(yōu)秀導(dǎo)師
    團(tuán)隊(duì)建設(shè)銷售技巧健康養(yǎng)生
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