38節(jié)贏在形象力——服裝色彩與服飾穿搭

——「贏在形象力·綻放她力量」

目標(biāo) ：提升女性員工形象管理能力，傳遞企業(yè)關(guān)懷，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

活動(dòng)內(nèi)容三級(jí)提綱

第一講：色彩搭配的奧秘

1.1  色彩心理學(xué)與服飾搭配

.     冷暖色系識(shí)別：通過(guò)色卡游戲區(qū)分冷暖色調(diào)

.    膚色診斷：測(cè)試法判斷冷/暖/中性膚色

.    服飾色彩的四種搭配技巧：

o  同色系搭配

o  對(duì)比色搭配

o  呼應(yīng)色搭配

o  黑白灰搭配

1.2 服裝材質(zhì)與場(chǎng)合法則

.    材質(zhì)解碼：

材質(zhì)特性  適配場(chǎng)景

真絲光澤感商務(wù)會(huì)議 雪紡飄逸感 日常通勤 棉麻休閑感周末出游

.    禁忌清單：

o  避免熒光色配深色服裝

o  領(lǐng)導(dǎo)力崗位慎用卡通圖案

第二講：服飾穿搭全攻略——現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操

2.1  顯高顯瘦穿衣術(shù)-------------------用對(duì)色彩

1、橫條顯胖，物極必反

2、豎條顯瘦，沒那么簡(jiǎn)單

3、不對(duì)稱的款式，讓身材瞬間高挑顯瘦

4、斜線越斜越長(zhǎng)，顯瘦效果越佳

5、全身一色打底，個(gè)子越顯高

6、上下身色彩連貫越顯高

2.2  身材問題的局部調(diào)整-----------選對(duì)款式就漂亮

1、長(zhǎng)脖子與短脖子的如何選擇領(lǐng)型

2、端肩、溜肩、平肩,穿衣時(shí)肩型的選擇。

3、胸大與胸小，胸的調(diào)節(jié)法,穿出好身材

4、粗腰與細(xì)腰，如何利用服裝廓形

5、粗腿與細(xì)腿如何選擇裙長(zhǎng)和鞋子

2.3 形象的細(xì)節(jié)管理--------------永遠(yuǎn)展示你最美的一面

1、配飾的搭配

2、配飾與細(xì)節(jié)

3.1  色彩搭配實(shí)驗(yàn)室

.    服裝色彩連連看：

根據(jù)學(xué)員著裝色系匹配最佳色譜（如深藍(lán)服裝配橙黃）

3.2 服裝造型 PK 賽

.    命題挑戰(zhàn)：

o  「五分鐘通勤變裝」：基礎(chǔ)款襯衫+絲巾或配飾改造

o  「跨界混搭王」：絲巾或配飾+服裝創(chuàng)新組合

二、活動(dòng)教學(xué)流程安排（時(shí)間可根據(jù)企業(yè)調(diào)整）

時(shí)間      環(huán)節(jié)         備注

13:00-13:30 簽到+ 自由體驗(yàn)播放《絲巾系法與服飾搭配》滾動(dòng) PPT

13:30-14:30教學(xué)篇       服裝色彩搭配的奧秘

14:30-15:30實(shí)戰(zhàn)篇       服裝穿搭全攻略

15:30-15:40茶歇         提供甜品臺(tái)

15:40-16:00互動(dòng)篇       形象換新工作坊

16:00-16:30 頒獎(jiǎng)+ 閉幕    評(píng)選出最佳著裝搭配獎(jiǎng)三名

獎(jiǎng)品：絲巾禮盒（老師推薦）

3.傳播亮點(diǎn)

.     后續(xù)短視頻挑戰(zhàn)：

發(fā)起#服裝色彩解鎖職場(chǎng)力#話題，優(yōu)秀作品投放大屏

三、效果評(píng)估

.     即時(shí)反饋：掃碼填寫滿意度問卷（側(cè)重實(shí)用度評(píng)分）

.     長(zhǎng)效追蹤：培訓(xùn)結(jié)束后調(diào)研著裝變化率

.     文化價(jià)值：將優(yōu)秀造型編入企業(yè)內(nèi)刊《她力量》專欄

結(jié)論：此方案兼顧美學(xué)價(jià)值與企業(yè)文化傳播，通過(guò)服裝色彩與穿搭小切口實(shí)現(xiàn) 形象管理大提升，助力打造有溫度的女性職場(chǎng)關(guān)懷體系。

四、【課程講師】

董儀老師

形象禮儀顧問

國(guó)際 ACID 注冊(cè)高級(jí)形象顧問

北京西 蔓 色 彩 注冊(cè)形象顧問  毛戈平《骨相與光影化妝術(shù)》 學(xué)習(xí)

AICI 國(guó)際認(rèn)證形象大師 Josephine《風(fēng)格心理學(xué)》認(rèn)證學(xué)習(xí) AICI 國(guó)際認(rèn)證形象大師《面部分析及修飾實(shí)操》認(rèn)證學(xué)習(xí)

北京風(fēng)尚圈特聘形象設(shè)計(jì)師

中國(guó)形象協(xié)會(huì)名家講師講師團(tuán)講師

深圳博商管理學(xué)院特聘形象禮儀講師

榮獲 2014 年“ 中國(guó)好講師百?gòu)?qiáng)講師 ”

榮獲“ 2022 年度中國(guó)優(yōu)秀講師 ”榮譽(yù)稱號(hào)

榮獲“ 2023 年度高級(jí)傳統(tǒng)文化講師 ”榮譽(yù)稱號(hào)

五. 物料清單

.     教學(xué)工具：

o  色輪卡本（人手一冊(cè)）（老師發(fā)淘寶購(gòu)買鏈接）

o  練習(xí)絲巾或配飾（員工自帶絲巾和配飾）老師推薦

.    場(chǎng)景布置：

o  全身鏡矩陣（每組 1 面）

o  每人準(zhǔn)備一面臺(tái)式化妝鏡（配飾搭配需照鏡子）

o  展架（老師教學(xué)方便掛服裝和絲巾）

o  服裝交換站（員工閑置服裝、配飾流轉(zhuǎn)）

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：董儀老師從事禮儀培訓(xùn) 20 年余年，積累了豐富的贏在形象力、色 彩與服飾搭配、風(fēng)格與色彩搭配、個(gè)人形象 IP 塑造、素人改造、衣櫥管理等 實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：

■ 曾授課的央國(guó)企有：中國(guó)電科、 中聯(lián)集團(tuán)、 中國(guó)建材、 國(guó)電南自集團(tuán)、南京 商務(wù)局招商中心、鎮(zhèn)江市新區(qū)招商中心、青島港、南京中設(shè)設(shè)計(jì)集團(tuán)、寧波電 力、鄭州電力、常州國(guó)電、徐州電力、中國(guó)石油、江蘇有線、中國(guó)核電、南京 揚(yáng)子集團(tuán)、江蘇廣播傳媒、方洋集團(tuán)等

■ 曾授課的生產(chǎn)制造業(yè)有：日本綜研高新材料科技、上汽大通、南京中鐵公司、 西安中鐵公司、江蘇蘇美達(dá)輕紡國(guó)際貿(mào)易公司、淮安鐵路投資公司、 日出東 方、浙江天能集團(tuán)、雅士集團(tuán)、江蘇長(zhǎng)儀、美步家居公司等

■ 曾金融通訊行業(yè)有：   中國(guó)銀行、 中信銀行、華夏銀行、 中國(guó)農(nóng)商行、徽商 銀行 、 中國(guó)人壽 、 中國(guó)人保 、 大童保險(xiǎn) 、 國(guó)壽英才 、 中國(guó)移動(dòng) 、 中國(guó)郵 政、 ……

■ 曾授課的電力行業(yè)有：  電力行業(yè)：寧波電力  常州電力、連云港電力、常 熟電力、鄭州電力 ……